2025年6月是第二个全民健康素养宣传月。“健康八桂”微信公众号将聚焦《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）开展健康知识普及。让我们一起来学习和掌握健康小知识，提升健康基本知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人，共创美好未来。
今日知识点：
第27条
膳食要清淡，要少盐、少油、少糖，食用合格碘盐。
条文释义
为促进居民养成健康生活方式，进一步提高国民素质，2017年，国家卫生计生委启动第二阶段全民健康生活方式行动，主题为“三减三健迈向健康”，“三减”指减盐、减油、减糖，“三健”指健康口腔、健康体重、健康骨骼。
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1
下列减重方法中较安全的措施有：
（多选题）
正确答案：1、4
2
生的蔬菜水果必须洗净后食用，因为这些蔬菜、水果中可能沾染：
（多选题）
正确答案：1、2、3、4
3
使用安全套需要注意的是：
（多选题）
正确答案：1、2、3、4
上面的题目您都答对了吗？
提升健康素养
像补充微量元素一样
缺啥补啥
大家齐参与
快来打卡
我国居民应知、应会、应做的
健康知识与技能
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